Для предпринимателей и руководителей · 2–4 октября

Мужской ретрит в доме

3 дня для перезагрузки, глубокой внутренней работы и сильного окружения в уединённом доме среди природы. Дом в Чехии, где о быте заботятся другие — жильё, питание и отдельный повар включены, — а тебе остаётся только сама работа: с телом, вниманием и тем, что обычно держишь при себе.

2–4 окт2026 года
до 9мужчин в группе
Домполное сопровождение
Только свои

Пространство, созданное для тебя

Здесь не нужно держать напряжение. Можно выдохнуть, ничего от себя не ожидать, ничего не требовать и ни с кем не конкурировать. Просто побыть собой и полностью перезагрузиться.

О ретрите

Мужской ретрит в доме

Для мужчин, которые привыкли много решать, держать ответственность и жить в высокой нагрузке. Веду лично, без со-ведущих.

Проживание, питание от приглашённого повара и вся инфраструктура дома — на нас. Единственное, что остаётся тебе, — присутствовать и делать глубокую работу.

Точное место сообщается только подтверждённым участникам — так с самого начала строится доверие.

Даты
2–4 октября 2026 года. Заезд после 16:00, отъезд до 12:00
Место
Чехия. Точное расположение — только для подтверждённых участников
Группа
До 9 мужчин
Формат
Дом, полное сопровождение: жильё, питание от повара, вся инфраструктура дома
Для кого

Для мужчин с высокой нагрузкой и ответственностью

01

Предприниматели и руководители

Владельцы бизнеса и те, кто отвечает за команду и результат.

02

Много решений каждый день

Ответственность и нагрузка, которая не отпускает даже в выходные.

03

Накопленный стресс

Перегруз и тревожность, которые давно стали фоном.

04

Усталость без паузы

Невозможность остановиться, даже когда это давно нужно.

05

Запрос на сильное окружение

Желание качественного времени для себя рядом с равными.

Закрытая группа мужчин

Без публичности и без контента на вынос. Всё, что происходит внутри, остаётся внутри — включая само место проведения, которое известно только участникам. Телефоны сдаются на весь ретрит. Так создаётся доверие. А без доверия подобная работа невозможна.

Локация

Уединённый дом среди природы

Вся территория только для нашей группы. Дом выбран под формат глубокой перезагрузки и уединения.

  • Просторная общая зона с камином
  • Панорамные виды на природу
  • Комфортные спальни
  • Сауна и зона восстановления
  • Терраса и приватное пространство
Павел Пулькин
О ведущем

Павел Пулькин

Организатор ретритов, путешествий и ведущий практик по работе с состоянием, вниманием и телом.

Более 5 лет создаю и веду групповые процессы, ретриты и трансформационные поездки. Провёл 3 мужских ретрита и организовал множество других ретритов и поездок по миру.

Провожу дыхательные и телесные практики, мужские круги, чайные церемонии, медитации и индивидуальные процессы. Работаю с накопленным напряжением, вниманием и внутренней опорой.

«Моя задача на ретрите — не дать тебе ещё больше информации. А создать пространство, в котором можно остановиться, снять привычное напряжение и снова услышать себя

Перед участием — короткий созвон, где я знакомлюсь с тобой и решаю, подходит ли тебе этот формат.

Не конкуренция, а братство

Не про то, кто сильнее, успешнее или умнее

Этот ретрит про братство, честность и уязвимость, которую мужчины часто запрещают себе проявлять.

Про признание собственных слабых мест и настоящих сильных сторон. И про реальную работу с этим, а не разговоры ради разговоров.

Когда снаружи всё работает

Внутри может оставаться пустота

Многие мужчины живут с постоянным внутренним напряжением. Снаружи всё под контролем — но внутри порой пустота.

  • Без оценок
  • Без непрошеных советов
  • Без необходимости выглядеть лучше, чем ты есть

Сила не в том, чтобы быть жёстким. Сила — в честности с собой и другими мужчинами. В способности признать, где ты уязвим, и не убегать от этого.

ДомБратствоЧестностьДовериеКругТишинаОпораПрисутствие
Фокус ретрита

Опыт, а не обещания

За 3 дня мы убираем внешний шум и создаём пространство для перезагрузки. Ретрит может дать участнику — в зависимости от его пути и готовности:

  • Снижение накопленного напряжения
  • Восстановление внимания и ресурса
  • Возможность остановиться и выйти из привычной гонки
  • Взгляд на себя без внешнего шума
  • Более ясное ощущение внутренней опоры
  • Опыт живого мужского братства
  • Принятие собственных слабых мест
  • Сильное окружение, в котором не нужно играть роль
В программе

Что входит в ретрит

Формат плотный и насыщенный, практически без свободного времени.

  • Дыхательные практики
  • Телесная работа
  • Медитации
  • Мужской круг
  • Чайные церемонии
  • Работа с вниманием
  • Индивидуальные процессы
  • Психологические и коучинговые инструменты
Участие

Стоимость ретрита

Всего 9 мест. Место подтверждается после короткого созвона с Павлом.

За участие 19 900 Kč Одноместное размещение: +3 000 Kč.
Включено
  • Проживание на 3 дня
  • Питание от повара
  • Вся программа и практики
  • Подарочный набор
  • Использование всей инфраструктуры дома
Условия участия
  • Обязателен предварительный созвон с Павлом — он принимает решение об участии
  • Оплата не возвращается при отказе участника
  • При отмене ретрита Павлом — оплата возвращается полностью
Отзывы

Живой отклик

Слова мужчин, которые уже проходили практики и ретриты со мной.

Отзыв участника YouTube
Отзыв участника YouTube
Отзыв участника YouTube
Всего 9 мест

Записаться на ретрит

Оставь имя и контакт — сначала созвонимся, я отвечу на вопросы и подтвержу участие. Ретрит пройдёт 2–4 октября 2026 года в Чехии. Если удобнее, можно сразу написать в Telegram — просто напиши слово «РЕТРИТ».

Или напиши напрямую: @calmandrelax7 — слово «РЕТРИТ»